Het meeste van de tijd weet ik een goede balans te houden tussen alle balletjes die ik hoog heb te houden. En soms komen er ineens wat...

Ergens gaandeweg zijn we het vergeten. Niet meer gaan doen. Misschien mocht je het niet. Misschien kon je het niet. Misschien durfde je...

Al langere tijd geef ik regelmatig ademsessies in mijn praktijk Gewoon Jij Coaching in Enkhuizen. Ik vind het een onwijs waardevolle...

Ik was 3 dagen stil. Zonder telefoon. In stilte eten. Veel wandelen. Nadenken over mijn leven. Dingen waar ik tegenaan loop. Gewoon zijn....

Keuzes maken. Soms zo ontzettend moeilijk. Kies je voor het één, of toch voor het ander? Maar wat als anderen het niet eens zijn met je...

Eén van mijn voornemens dit jaar, is om minder te twijfelen en sneller keuzes te maken. Ik ben namelijk een echte denker. Ik kan uren of...

Vandaag is het 5 mei en vieren we onze vrijheid. We vieren dat we bevrijd zijn vanuit een oorlog vol van angst en onderdrukking. En dat...

In hoeverre ben jij afgestemd op de ander? Ga je bijvoorbeeld zondag ochtend niet sporten omdat je vindt dat je bij je kinderen moet...

Het is 3e kerstdag, 2021 (27 december om precies te zijn), 23:50 uur. Ik lig in bed en staar al een uur naar het plafond. Ik kan niet...