_edited.jpg

Even voorstellen

Ik ben Monique Postma. Mijn zelfontwikkelingsreis begon zo'n 10 jaar geleden. Ik noem het mijn zoektocht naar geluk. Nou ja, niet dat ik ongelukkig was. Ik had alles wat ik me kon wensen, maar er knaagde iets. Een bijna constant gevoel van spanning.

 

Alles 'moest' vroeger

Ik ben altijd een doener geweest. Altijd bezig. Dingen die ik leuk vond om te doen deed ik steeds minder en ik werd drukker en drukker door de dingen die ‘moesten’. 


Alle ballen probeerde ik hoog te houden.

Ik wilde perfect zijn op elk gebied. Op zoek naar een gevoel van voldoening en waardering. Maar ik kreeg geen voldoening en de spanning bleef. Het werd zelfs alleen maar erger… Zo erg dat de spanning me teveel werd en ik overspannen raakte. Ik was gelukkig nét op tijd: een échte burn-out was ik voor. Maar dat ik zo niet verder kon, was duidelijk.

Vraag hulp

Uiteindelijk ben ik op zoek gegaan naar hulp en kwam ik bij een coach terecht. Hij leerde me dat het mijn gedachten waren die voor deze overbelasting zorgden. Wie zou ik zijn als ik deze gedachten niet had? Deze visie vond ik erg interessant en ben me erin gaan verdiepen. Ik leerde inzien dat ik in een droomwereld leefde. Een wereld waarin ik onbewust was van mijn eigen gewoonten en overtuigingen. Je ziet als mens alleen het pad dat je zelf bewandeld, maar je hebt geen idee dat er ook heel andere paden bestaan. In plaats van oordelen en de schuld bij anderen te zoeken, leerde ik naar mezelf te kijken.

 

Mijn reis
Mijn EGO, mijn IK… waar ik zo in geloofde… was dat wel echt? Of zat wie ik werkelijk was veel dieper? Weggestopt onder allerlei lagen van zelfbescherming? Al die overtuigingen waarin ik zó geloofde, waren ze wel echt waar?

 

Je hebt het zelf in de hand

Mijn zoektocht ging door. Eenmaal dit kleine deurtje naar zelfbevrijding geopend, snakte ik naar meer. Ik bleef leren, zoeken, ervaren. Het ging als vanzelf. Het geeft me  rust nu ik weet dat ik zelf in de hand heb hoe ik me voel en dat ik om kan gaan met ogenschijnlijke tegenslagen in het leven.

 

Dankbaar

Ik ben dankbaar voor mijn leerproces en had het voor geen goud willen missen. Mijn doel, of mijn missie, is hetgeen wat ik heb mogen leren, verder de wereld in sturen. Ik wil jou inspireren en vooruit helpen en door middel van coaching laten groeien in jouw proces. Jou laten ervaren dat je minder 'moet' en weer meer rust in je hoofd kunt vinden, met de tools die ik je aanreik.

Laat je het me weten als ik iets voor je kan betekenen?

Liefs, Monique

 
 
_MG_6273 (1)_edited_edited.png

Opleidingen:

2017-2018: Holistische GezinsTherapie Reversie Methode Dreamchild

2021-2022: NLP opleiding 

2022-2023: EMDR opleiding

Naast de opleidingen schoolt Monique zich één of twee keer per jaar bij op het gebied van coaching.

  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
  • Twitter - White Circle