_edited.png)
_edited.png){kind=small}
Voor bedrijven
Ik help bedrijven om verzuim door werkstress te voorkomen. Via 1-op-1 coaching van mensen in de zorg en het onderwijs, zorg ik dat hun werkdruk niet overgaat in werkstress. Dat mensen uiteindelijk weer met plezier aan het werk gaan, daar ga ik voor.
Stel je eens voor: je collega’s zitten lekker in hun vel, doen hun werk goed, functioneren als team en hebben ook nog eens plezier in wat ze doen. Ze groeien. Het bedrijft bloeit. Het is een mooi beeld, maar in de praktijk gaat het helaas niet altijd zo. Je zult vast herkennen dat sommige collega’s minder goed functioneren als de werkdruk hoger wordt, ze botsen met collega’s, zijn moe en vaker geïrriteerd. Overspannen zit in een klein hoekje.
"Iemand met een burn-out zit gemiddeld 279 dagen thuis."*
Bron: Arboned.
Voorkomen is beter dan genezen
Als HR-adviseur of directeur wil je uiteraard voorkomen dat collega’s overspannen thuis zitten. Dat snap ik maar al te goed. Juist nu de arbeidsmarkt krap is, is het des te belangrijker dat je op tijd schakelt bij stressklachten. Het is mijn missie om mensen minder het idee te laten hebben dat ze alles maar 'moeten'.
Om rust in hun hoofd te creëren, zodat ze weer vol plezier naar hun werk gaan.
.jpg)
Via coaching van jouw collega’s uit de zorg of het onderwijs zorg ik dat werkdruk niet omslaat naar ongezonde werkstress.
In een 1-op-1 maatwerktraject zorg ik dat jouw collega weer rust in haar hoofd vindt.
Zodra iemand in mijn trainingsruimte in Grootebroek binnenstapt, geef ik haar het gevoel dat ze er mag zijn. Gewoon zoals ze is. Ik vel geen oordeel over situaties en mensen vinden bij mij een moment om tot rust te komen.
Met veel aandacht voor jouw collega, richt ik me op langdurige verandering. Met als resultaat dat iemand uiteindelijk weer vol plezier naar zijn werk gaat en het team weer optimaal functioneert.
Een coach waar je een klik mee hebt
Misschien denk je nu: maar ik heb al een coach in mijn netwerk waar ik collega’s naar doorverwijs. Mooi!
Want als jij in de schoenen van je collega staat, wil je toch ook een keuze hebben wie jou helpt? Je wil een coach waar je een klik mee hebt. Pas dan zal een coachsessie echt resultaat hebben.
Hulpvragen van de werknemer:
-
Heeft spanning en/of burn-out klachten
-
Ervaart veel spanning in het lijf
-
Heeft moeite met effectief communiceren
-
Kan de balans tussen werk en privé moeilijk vinden
-
Heeft een slechte nachtrust en voelt zich energieloos
-
Ziet die wereld om zich heen somber en negatief
-
Heeft een negatief zelfbeeld
-
Ervaart meer dan normaal emoties als boosheid en verdriet
-
Heeft één of meerdere onverwerkte trauma’s
-
Heeft last van angsten
Dit levert het op voor de werknemer:
-
Verbetert de balans tussen werk en privé
-
Wordt beter in time-managen
-
Leert omgaan met druk van buitenaf (grenzen aangeven)
-
Vergroot het zelfvertrouwen
-
Heeft meer grip op de werkzaamheden
-
Voel zich mentaal sterker en energieker
-
Werkt richting een doel en weet hoe daar te komen
-
Kan weer helder denken door rust in hoofd en lijf
Dit levert het op voor de werkgever:
-
Preventief coachen voorkomt (langdurig) ziekteverzuim
-
Coaching verkort de duur van ziekteverzuim en voorkomt daarmee onnodige kosten
-
Re-integratie wordt weken tot soms maanden eerder toegepast
-
Ontzorgen van de werkgever, waardoor de focus kan blijven liggen op het bedrijf
Recensies van klanten:
"Ik ben blij dat Monique op mijn pad is gekomen. Ze heeft mij veel (inzichten) gegeven en ik heb veel geleerd. Echt een aanrader voor als je het even niet meer zelf red.
Dank je Monique!"
"Ik zag er er erg tegen op om met mijn probleem aan het werk te gaan. Eenmaal in bij Monique in de praktijk stelde zij me op mijn gemak en de rust die zij uitstraalde werkte op mij door. Ik vind Monique een lieve, fijne, deskundige coach en mocht het nodig zijn, zou ik zo weer een afspraak bij haar maken."
" Ik heb ontzettend veel geleerd over mezelf: Lichaam en geest zijn meer met elkaar verbonden dan ik dacht. Ik ervaar nu innerlijke rust en heb veel inzichten opgedaan. Ik ben me meer en meer bewust van mijn emoties en gevoelens en daardoor kan ik er beter mee omgaan. Ik heb het gevoel alsof ik mezelf weer terug gevonden heb, als een sieraad die ik heel lang kwijt ben geweest. Ik ben er ontzettend mee geholpen.