
Monique Postma
9 jun. 2023
Gewoon Jij. Niets moeten. Delen. Rust. Stil staan. Inzichten. Bewust-zijn.
๐๐ ๐ณ๐ข๐ญ ๐๐ซ๐ ๐๐ง๐ฌ ๐ฆ๐๐...
* ๐๐ฆ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ฅ๐ข๐ต ๐ฆ๐ณ ๐ช๐ฆ๐ต๐ด ๐ด๐ฑ๐ฆ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ช๐ฏ ๐ซ๐ฐ๐ถ.
* ๐๐ฆ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ซ๐ฆ๐ป๐ฆ๐ญ๐ง.
* ๐๐ฑ๐ข๐ฏ๐ฏ๐ช๐ฏ๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ช๐ฆ๐ด ๐ป๐ช๐ต๐ต๐ฆ๐ฏ ๐ซ๐ฆ ๐ช๐ฏ ๐ฅ๐ฆ ๐ธ๐ฆ๐จ.
Je komt er zelf niet goed bij. Je wilt er ยดietsยด mee. Hebt er behoefte aan om je te kunnen uiten. Om gewoon even te ยดzijnยด en niets te moeten. Niet zorgen voor iemand anders, maar stilstaan bij wat je zelf nodig hebt.
Vaak voel jij je hierin eenzaam. Je denkt dat je de enige bent met deze gevoelens. En dit blijft maar knagen.
๐๐ข๐ฃ ๐ฐ๐ข๐ฅ ๐ ๐ซ๐๐๐ โฆ
* J๐ฆ๐ป๐ฆ๐ญ๐ง ๐ธ๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ญ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ฆ๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฏ
* J๐ฆ ๐ฆ๐ช๐จ๐ฆ๐ฏ ๐จ๐ฆ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐ฃ๐ฆ๐ต๐ฆ๐ณ ๐ญ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ ๐ฃ๐ฆ๐จ๐ณ๐ช๐ซ๐ฑ๐ฆ๐ฏ
* V๐ฆ๐ณ๐ฃ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ช๐ฏ๐จ ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฆ๐ฏ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ณ๐ฆ ๐ท๐ณ๐ฐ๐ถ๐ธ๐ฆ๐ฏ* W๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ฑ๐ฐ๐ด๐ช๐ต๐ช๐ฆ๐ง ๐ฏ๐ข๐ข๐ณ ๐ซ๐ฆ๐ป๐ฆ๐ญ๐ง ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ญ๐ฆ๐ท๐ฆ๐ฏ ๐ฌ๐ช๐ซ๐ฌ๐ฆ๐ฏ
VrouwENkracht helpt jou hierbij. Hier kun je tot jezelf komen. De rust en kracht in jezelf weer vinden. Je voelt je gesteunt en niet meer alleen. Je hoeft het niet meer alleen te doen!
Deze ochtend is ongedwongen. Niets moet. Het staat in het teken van verbinden, delen en tot rust komen. We laten ontstaan wat er komt. Iedere vrouw krijgt haar eigen ruimte om te delen en de anderen om te reageren. Om te verhelderen. Vervolgens laten we ontstaan wat er komt. Dat kan in de vorm van een (familie) opstelling, visualisatie of een NLP oefening zijn.
Dus, zit je met een vraagstuk? Zit je niet lekker in je vel? Wil je nieuwe mensen ontmoeten? Spelen er emoties die je geen plekje kunt geven? En wil je gewoon even niets moeten?
๐๐ฐ๐ฎ ๐ฅ๐ข๐ฏ ๐ฏ๐ข๐ข๐ณ ๐๐ฆ๐ธ๐ฐ๐ฐ๐ฏ ๐๐ช๐ซ โ ๐๐ณ๐ฐ๐ถ๐ธEN๐ฌ๐ณ๐ข๐ค๐ฉ๐ต!
๐๐ข๐ญ ๐ ๐๐๐ง ๐ฐ๐ ๐๐จ๐๐ง:
* Bodyscan en geleide meditatie om weer in contact met jezelf te komen
* Schrijf oefening om inzicht te krijgen in waar je nu staat en waar je naartoe wilt
* Ervaringsoefeningen voor nog meer diepgang en helderheid
* Ademoefening om los te laten
* Afsluiting
Voor koffie, thee en lekkers wordt gezorgd. Er is plek voor 4 tot 6 deelneemsters.
Vrijdag 9 juni | 10:00-11:30 uur | โฌ25,- pp